fallback-image
Zur Übersicht

Hugendubel

KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby (Kösel)

16,00 €
16,00 € 16,00 € inkl. gesetzl. Mwst.
Nur noch wenige verfügbar
Nur noch wenige verfügbar

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783466345595
Autor/Verlag: Schütze, Tina

[Fotos: Napierski, Thiemo]
[Hertwig, Kai]
6. Aufl.
126 Seiten
m. 300 Farbfotos
Eltern
von 2011
Egal ob sportlich oder ungeübt - dieses Buch hilft jungen Müttern, die gemeinsame Zeit mit ihrem Wonneproppen zu nutzen, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Zu Hause oder unterwegs, im Stehen, Sitzen oder Liegen: KnuddelFit-Übungen stärken Beckenboden, Rücken, Beine, Bauch und Po, sind spielerisch, unkompliziert und entspannend. Sie lassen außerdem die Pfunde purzeln, die Lieblingsjeans passt wieder, und auch das Baby wird durch die Bewegung optimal gefördert. KnuddelFit von Anfang an!

Ausstattung: ca. 300 Fotos

Person Schütze, Tina
Autor Schütze, Tina
Genre Sachbücher